Здравствуйте! После рентгеновского снимка мне сказали, что у меня небольшой правосторонний сколиоз и небольшое уменьшение высоты межпозвоночного диска 6. Это страшно или нет? И можно мне заниматься бодибилдингом? Просто он для меня все! И может какая-нибудь ваша программа мне поможет восстановиться? Спасибо большое!
Коля, 19 лет, Тула
Здравствуйте, Коля!
Сколиоз, имеется практически у каждого второго человека и приобретается в начальных классах школы. А вот снижение высоты диска (деформация и уплощение) это уже настораживает, т.к. это приобретение вами другого заболевания — остеохондроза, происходит это из-за поднятия тяжестей при недостаточно укрепленном мышечном корсете. Часто, спортсмены работающие с большими весами, многократно увеличивая нагрузку на межпозвонковые диски, при этом недостаточно уделяют внимания укреплению брюшного пресса, поясничной области и боковым поверхностям туловища.