ЗАМЕНА МЕЖПОЗВОНКОВОГО ДИСКА НА ИМПЛАНТ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ

ЗАМЕНА МЕЖПОЗВОНКОВОГО ДИСКАДобрый день! в 2013 году перенесла операцию по замене межпозвоночного диска 5-6-го шейного отдела позвоночника (установлен имплант). Очень хочу снова заниматься спортом или освоить танцы. Подскажите, какие нагрузки мне противопоказаны или какие танцевальные направления мне можно осваивать. Спасибо

Наталья, Москва

Здравствуйте, Наталия.

Жаль, что вы не пишите свой возраст, 30 вам лет или 50 — это разная перспектива. Вы не сообщаете причину замены диска на имплант, это случилось из-за травмы или вы не заботились о своем позвоночнике и умудрились так запустить проблему, что диск разрушился.

В любом случае, начинать вам восстанавливать функциональность позвоночника. В вашем случае шейного отдела позвоночника, следует лечебной гимнастикой с профессионалом и не допускать никакой самодеятельности потому, что от шейного отдела зависит кровоток к головному мозгу, и любые неправильные действия могут привести к необратимым последствиям.

Читать далее