Здравствуйте, Елена. У меня 1 год сколиоз и 2 год остеохондроз. Посоветуйте пожалуйста мне какие-нибудь упражнения. Мы прошли всех врачей, мне прописывают массаж и физиопроцедуры, но они помогают только на время примерно на месяц два, а потом всё сначала. Буду очень признательна.
Виктория, 12 лет, Новоалександровск
Здравствуйте, Виктория.
Как вы сами убедились лечить пассивными методами, такими как массаж и физиолечение искривленный позвоночник бесполезно, это пустая и безрезультатная трата времени, опасная потеря времени и запускание проблемы…
Сколиоз нужно выпрямлять лечебной гимнастикой, причем, на начальной стадии и своевременно, иначе степень искривления очень быстро увеличивается и может вырасти горб на спине или может появиться реберный горб. Его выпрямить уже невозможно.