Добрый вечер, Елена! Меня зовут Наталия,мне 28 лет..месяц назад упала..попала в больницу с не осложненным компрессионным переломом 9,10 позвонков(грудной отдел), консультировалась у многих врачей,даже хотела делать вертебропластику..Но многие врачи сказали,что нужно просто отлежаться месяца полтора…Так вот месяц я лежу на ровном матраце(кровать без наклона и всего такого),вставала 2-3 раза в день в туалет.. Сейчас встаю чаще,но спустя 5 минут спина ноет.. Подскажите пожалуйста как скоро можно будет ходить, и страшно ли то, что кровать обычная без вытяжки?? Могут ли быть страшные последствия(горб например)? И когда можно делать повторный томограф??(пью кальций д 3 и остеогенон) Большое спасибо за ответ.

Наталия, 28, Одесса, Украина

Здравствуйте, Наталья.
У вас не осложненный компрессионный перелом позвоночника был месяц назад. А теперь за месяц обездвиженности и бессмысленного лежания ваши мышцы полностью атрофировались. Ослабленные мышцы потеряли свою защитную и опорную функции, и теперь ваше тело НЕЧЕМУ держать вертикально. Поэтому появление боли через 5 минут в вертикальном положении неудивительно! Вам необходимо  начать заниматься упражнениями в безопасном положении ЛЕЖА, на полной разгрузке позвоночника. А именно, заниматься лечебной гимнастикой, ежедневно выполнять технически правильные упражнения силовые и растягивающие. Читать далее