ПРИ ОПУЩЕНИИ СТЕНОК ВЛАГАЛИЩА ПОКАЗАНА ГИМНАСТИКА ДЛЯ ИНТИМНЫХ МЫШЦ?

Добрый день, Елена. Несколько лет назад у меня были удалены придатки и матка. Влагалище подшито. Можно ли мне делать гимнастику для интимных мышц с целью профилактики опущения стенок влагалища? с уважением, Виктория