ПОЯВИЛАСЬ БОЛЬ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ, ЗАНИМАЮСЬ ШТАНГОЙ. ПОДСКАЖИТЕ В ЧЕМ ПРИЧИНА?

Здравствуйте! Занимаюсь тяжелой атлетикой! и недавно меня начала посещать постоянная боль между лопатками! Сперва я думал, что просто позвонки сместились! я растягивал спину! но помогло частично! Скажите, пожалуйста, в чем причина боли и как от нее избавиться!

Давид, 17 лет, Костонай

Здравствуйте, Давид.

Возможно у вас с детства небольшой сколиоз, на который вы не обращали внимания, и теперь перекос вам создает проблемы.
Возможно у вас сформировался дисбаланс мышц, который мог увеличить, уже имеющийся, из-за сколиоза перекос в костной конструкции позвоночника, плюс постоянная чрезмерная нагрузка, т.к вы имеете дело с большими весами.

Читать далее