РАЗГУЛЯЛАСЬ БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ, ОБОСТРЕНИЕ, СИЖУ НА НАЙСЕ!

Здравствуйте, Елена! Заинтересовалась Вашей методикой, так как так разгулялась боль в пояснице, что начала всерьез думать что делать….? у меня сейчас обострение в пояснице, невролог молодой парень прописал лечение на неделю и все. Сижу сейчас на Найсе. Скажите пожалуйста, насколько можно и можно ли в таком состоянии заниматься по Вашей методике. На рентгене сказали, что остеохондроз 1-ой ст, и артрит дугоотростчатых отростков. Говорят возрастное. Работа сидячая, снять обострение не получается никак. Вот и думаю, может заниматься упражнениями начать, но как при такой боли? И можно ли, когда действует Найс и боль притупляется? Спасибо. С уважением Ольга

Ольга Сидорова, 49 лет

Здравствуйте, Ольга.

У вас правильные мысли! Несомненно, нет никакого смысла лечить лекарствами механическое нарушение в костной конструкции позвоночника. Остеохондроз 1 степени — это снижение высоты хрящевых межпозвонковых дисков. От лекарств и мазей сдавленные диски не восстановят свою прежнюю форму. Возрастным изменениям непременно необходимо противостоять….и не ждать, когда произойдут необратимые процессы!
Отсутствие двигательной активности при сидячей работе, плюс возрастные перемены, плюс отсутствие заботы о позвоночнике сделали свое черное дело, ваш позвоночник не имеет мышечной защиты и поддержки, поэтому он беспрепятственно разрушается!

Читать далее