Сколиоз 2 степени, занимаюсь на турнике, почему нет результата?

Здравствуйте, Елена. У меня искривление в поясничном отделе, сколиоз 2 степени. Занимаюсь на турнике, но мышцы с левой стороны, как раз та сторона в которую идет дуга, намного плотнее, и массивнее, чем с правой (вообще такое ощущение что правая сторона провалена в тело). Чем это грозит, и возможно ли выправить мышечный корсет.

Сергей, 23, Междуреченск

Сколиоз 2 степениЗдравствуйте, Сергей.

Мой огромный опыт работы в спортзале с людьми позволяет мне с уверенностью утверждать, что занятия на турнике не выпрямляют сколиоз, тем более, если у вас уже сколиоз 2 степени. Послушайте мою речь 3 МИФА о турнике, массаже и бассейне, думаю, что вы в этом тоже убедились на собственном опыте. Ваши тренировки на турнике, безусловно, пошли на пользу разным группам мышц: мышцам плечевого пояса(дельта, бицепсы, трицепсы…), брюшному прессу, широчайшей мышце спины.

Читать далее