ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Здесь собраны наиболее популярные вопросы и ответы, в каждом ответе даны мои РЕКОМЕНДАЦИИ с учетом заболевания. ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАТЬ СВОЙ ВОПРОС, КОРОТКО И ЛАКОНИЧНО ВВЕДИТЕ ЕГО В СТРОКУ ПОИСК, затем пролистайте предложенные ответы, в них вы обязательно найдете решение своей проблемы и все рекомендации. Если вы все же не нашли ответ на вопрос аналогичный вашему, тогда ЗАДАЙТЕ свой вопрос (в разделе контакты). Пожалуйста, цените мое личное время, которое я трачу на часто повторяющиеся вопросы. Бесплатную быструю консультацию можно получить по телефону на сайте.

ПОИСК ПО РАЗДЕЛУ

ЗАДАТЬ ВОПРОС

ПЛЕЧЕ-ЛОПАТОЧНЫЙ ПЕРИАРТРИТ, 10 ЛЕТ ОСТЕОХОНДРОЗУ!

Здравствуйте, Елена! Пишет Вам Наталья из Минска. Мне 59 лет и уже лет 10 лет у меня шейный остеохондроз, а в этом году диагностировали нестабильность L4 поясничного отдела. Месяц назад в интернете нашла Ваш сайт и заказала Оздоровительный комплекс 1 курс, Лечебную гимнастику для шеи и Тренировку сердечно-сосудистой системы, но…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

ОСТЕОХОНДРОЗ, БОЛЬ В СПИНЕ ПРИ ВЫПРЯМЛЕНИИ

Здравствуйте, Елена. При выпрямлении после наклона появляется боль, что-то щелкает в спине, потом всё проходит. С болью терпимой поворачиваюсь на кровати ночью… Днём всё проходит. В покое вообще ничего не беспокоит. Но после сидения может всё повторится. К врачу обратилась — назначил рентген района передней части бедра. Результат — без…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

НЕСТАБИЛЬНОСТЬ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ, РАСПРОСТРАНЕННЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ

Здравствуйте Елена! Посоветуйте пожалуйста с чего начать, если давно все запущено и тело не тренировано + нестабильные 4, 5 позвонки, соответственно остеохондроз поясничного, шейного и грудного отделов — при работе в огороде и дома в наклон без корсета — итог головокружения, кризы и стационар (Отчасти это и результат хождения на…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

БОЛЬ МЕЖДУ ЛОПАТКАМИ, ОСТЕОХОНДРОЗ, НЕСТАБИЛЬНОСТЬ ГРУДНОГО ОТДЕЛА

Здравствуйте, Елена! Вот уже два месяца, как появились боли в спине, чувство тяжести и постоянная усталость. Преимущественно в грудном отделе и между лопатками. Должна признаться, веду крайне малоподвижный образ жизни, а в последнее время, очень долго сидела за компьютером на работе в неправильном положении. Врач поставил диагноз: распространенный остеохондроз, спондилёз,…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

ОСТЕОХОНДРОЗ ШЕЙНОГО И ГРУДНОГО ОТДЕЛОВ ПОЗВОНОЧНИКА

Здравствуйте Елена! У меня остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника. Недавно было обострение: кружилась голова, рассеянность, болела спина, так, что трудно было найти удобную позу для сна, болели мышцы воротниковой зоны. Я прошла медикаментозное лечение у невропатолога, стало намного легче, конечно. Но я понимаю, что это может повториться, чего я…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

ПОЛИСЕГМЕНТАРНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ПОЗВОНОЧНИКА, ЕЛЕ-ЕЛЕ ПЕРЕДВИГАЮСЬ ПО КВАРТИРЕ.

Добрый день, Елена. Поставлен диагноз: полисегментарный остеохондроз грудного и поясничного отделов позвоночника. Одни нейрохирурги говорят, что ещё сирингомиелия,другие не согласны. В операции отказано, а я уже еле передвигаюсь с тростью по квартире. Делаю ваш бесплатный комплекс в положении лёжа для укрепления мышечного корсета, но слабость в ногах не проходит. Может…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

БОЛИТ СПИНА И РАСТЕТ ГОРБИК ПОСЛЕ ПАДЕНИЯ, У МОЕЙ У ДОЧЕРИ 4Х ЛЕТ

Здравствуйте, уважаемая Елена! У моей дочери после падения и удара об асфальт появились боли в области грудной клетки — на уровне сердца. Через 2 недели я заметила горбик. Он увеличивается и болит. Ортопед поставил д-з: деформация грудной клетки. Проблем с сердцем узд не показал. Вопрос: как убрать растущий горб моей…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

ПРИ ПОДЪЕМЕ НОГ ЩЕЛЧОК В ПОЯСНИЦЕ И БОЛЬ В СПИНЕ

Добрый день, Елена. Регулярно занимаюсь спортом, в частности посещаю занятия здоровая спина около года, также хожу на силовые тренировки, укрепляю пресс, спину и т.д. После одного из занятий почувствовала сильную боль в пояснице, а через несколько дней при упражнении на пресс уголок с подъемом ног, при каждом подъеме-опускании ног слышится…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...