ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

Здесь собраны наиболее популярные вопросы и ответы, в каждом ответе даны мои РЕКОМЕНДАЦИИ с учетом заболевания. ПРЕЖДЕ ЧЕМ ЗАДАТЬ СВОЙ ВОПРОС, КОРОТКО И ЛАКОНИЧНО ВВЕДИТЕ ЕГО В СТРОКУ ПОИСК, затем пролистайте предложенные ответы, в них вы обязательно найдете решение своей проблемы и все рекомендации. Если вы все же не нашли ответ на вопрос аналогичный вашему, тогда ЗАДАЙТЕ свой вопрос (в разделе контакты). Пожалуйста, цените мое личное время, которое я трачу на часто повторяющиеся вопросы. Бесплатную быструю консультацию можно получить по телефону на сайте.

ПОИСК ПО РАЗДЕЛУ

ЗАДАТЬ ВОПРОС

БОЛЬ В ШЕЕ И ПЛЕЧЕВЫХ СУСТАВАХ ПОСЛЕ ПРЫЖКОВ НА БАТУТЕ

Здравствуйте, Елена! У меня вопрос про батут. Прошу прощения, если мой вопрос не нов, и вы уже отвечали на него, и прошу просто скиньте ссылку где можно почитать или посмотреть ваше мнение о данном вопросе. К сожалению, совсем никакой более менее вразумительной информации в интернете на эту тему я не…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

ШЕЙНО-ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ, БОЛИ УСИЛИСЬ, МУЧАЮТ ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

Здравствуйте Елена! Проблема моя в том что меня беспокоят постоянно перепады давления от низкого к высокому! У меня шейно-грудной остеохондроз. Мучаюсь с 27 лет, сейчас мне 31 и боли не уходят, а только усилились, в том числе и панические атаки. ВСД по смешанному типу. Пытаюсь заниматься 3-4 раза в неделю,…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

КАК ВОССТАНОВИТЬ ПЛЕЧО ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА?

Здравствуйте, Елена. Год назад я сломала правый плечевой сустав. Теперь рука не поднимается наверх и назад не идет. Занимаюсь каждый день по 10-15 мин с гимнастической палкой и с резиновой лентой. Но пока результатов мало. Заживало очень долго и сейчас только болеть стало меньше. Травматологи сказали, что нужно разрабатывать. У…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

СКОЛИОЗ 2 СТ. У 12 ЛЕТНЕЙ ДОЧЕРИ. МОЖНО ЛИ ЕГО ВЫЛЕЧИТЬ?

Добрый день! В прошлом году у моей дочери обнаружили сколиоз 2 степени (возраст 11 лет). Были на консультации у многих врачей. Начали лечиться, лечились целый год: массаж, физ. кабинет, зарядку делали дома. Спустя год делаем снимки и видим ухудшение — сколиоз 3 степени. Можно ли его вылечить? Куда нам пойти?…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

БОЛЕЗНЬ ШЕЙЕРМАНА МАУ, ЧТО ДЕЛАТЬ, ПОМОГИТЕ?

Здравствуйте Елена! Мне 22 года! Мне поставили диагноз болезнь Шейермана Мау! Можно ли исправить сутулость в моем возрасте с лечебными упражнениями? Что делать? Я в панике… Помогите, подскажите пожалуйста! Спасибо!

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

СКОЛИОЗ И ПЛОСКОСТОПИЕ ОБНАРУЖИЛИ У ДОЧЕРИ 11 ЛЕТ. КАКИЕ ШАНСЫ У НАС НА ИЗЛЕЧЕНИЕ?

Добрый день, Елена Юрьевна. В марте месяце у моей дочери обнаружили сколиотическую осанку, (угол сколиоза 7 градусов) и поперечное плоскостопие 1 степени (возраст 11 лет). Начали лечиться: массаж, физ.кабинет, зарядка, ортопедические стельки, кинезотерапия. Два дня назад заказала на вашем сайте Аэробная тренировка+7 упражнений для позвоночника и Лечебную гимнастику для шеи.…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

ХРУСТЯТ СУСТАВЫ ПЛЕЧ И ПОЗВОНОЧНИКА, МНЕ 21 ГОД, ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ?

Добрый день, Елена! Очень надеюсь на вашу помощь. Мне 21 год и у меня хрустят плечевые суставы. А сейчас я заметила, что еще и позвоночник начал хрустеть. Ранее у меня была анемия, а переломов или ушибов никогда не было. Я веду малоподвижный образ жизни и думаю, что причина в этом.…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

АРТРОЗ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ. КАК ЧАСТО МОЖНО ЗАНИМАТЬСЯ ПО ВАШЕМУ КОМПЛЕКСУ?

Елена, добрый день! Пишу Вам вот по какому вопросу. Мне 30 лет, у меня проблема с коленями, очень сильный хруст, при нагрузке очень болят внутри. В данный момент я занимаюсь 3 раза в неделю аэробикой, с силовыми элементами, то есть, есть неглубокие приседания с весом. При приседаниях использую бандаж на…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

СКОЛИОЗ, ДЕФОРМАЦИЯ РЕБЕР. ПОМОЖЕТ ЛИ ВАШ КОМПЛЕКС ИСПРАВИТЬ СИТУАЦИЮ?

Здравствуйте, Елена! Заказал ваш DVD — Мини-комплекс для позвоночника. у меня сколиоз грудного отдела 12 градусов вправо + плохая осанка + деформировано ребро слева. Данный комплекс как-то мне поможет исправить ситуацию? Я так понимаю осанка улучшится, но 12 градусов и деформированное ребро останутся? Спасибо! С уважением, Феликс

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...