Остеохондроз шейного отдела — это приобретенная болезнь!

Остеохондроз шейного отдела — это болезнь

приобретенная человеком!

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — человек не рождается с этим диагнозом. Эту болезнь он приобретает сам, в результате собственного бездействия или бездумного отношения, не заботясь о защитном мышечном корсете для позвоночника. Но, очень часто бывает, что в результате неправильного действия или занятий неподходящим видом упражнений и фитнеса, люди сами наносят вред и разрушают собственный позвоночник.

Как возникает остеохондроз

шейного отдела?

КАК ВОЗНИКАЕТ ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ?Многим людям даже невдомек, что без регулярной тренировки мышцы шеи слабеют, как и любые другие мышцы тела. Если, например, вы совсем перестанете ходить, то мышцы ног через какое-то время атрофируются, и вы не сможете на слабых ногах даже стоять! То же самое происходит и с мышцами шеи.

Вы можете сказать: «Как же мышцы шеи не работают, если я целый день сижу за компьютером (или за рулем)». Все верно, если мы постоянно сидим, уставившись в экран компьютера, или на дорогу, сидя за рулем автомобиля, мышцы шеи постоянно напряжены. Потому что им приходится долгое время удерживать вынужденную позу. К концу дня мы чувствуем, что шея затекла, и мы не можем повернуть шею, настолько мышцы устали. Но проблема в том, что работает в таком положении только одна мышечная группа.

Читать далее

УНКОВЕРТЕБРАЛЬНЫЙ АРТРОЗ ШЕИ, ОСТЕОХОНДРОЗ, ГРЫЖИ

Здравствуйте. У меня две грыжи в шейном и грудном отделе. Делала рентген, вот описание: С1-С7 отмечается выпрямленность шейного лордоза. Распространённый унковертебральный артроз. Остеохондроз на уровне С3-С4 с нестабильностью в С4-С5. Грудной отдел — распространённый остеохондроз с преимущественными проявлениями в верхнем и среднем отделах. Скажите, можно ли восстановить позвоночник в моём случае, или это уже приговор?

Елена, 29 лет, Санкт-Петербург

Здравствуйте, Елена.

В вашем молодом возрасте — это не приговор! Просто приходится удивляться, как вы умудрились так убить свой позвоночник в таком молодом возрасте, вот это вопрос! Думаю, здесь две основные причины: ваш сидячий образ жизни и отсутствие мышечного корсета у вашего позвоночника. А если есть хоть незначительное искривление(сколиоз или кифоз) и сидячий образ жизни, то наличие такого набора механических повреждений структур позвоночника и деформации формы позвоночного столба….не удивительно.

Есть ПРИЧИНА И ЕСТЬ СЛЕДСТВИЕ: Читать далее