Боли в спине смещаются сверху вниз в течение дня.

Добрый день! Елена. Боли в спине смещаются сверху позвоночника вниз в течение дня. Что это может быть? Уже третья неделя мучений. Помогите!
Василий, 38 лет, Краснодар

Здравствуйте, Василий!

Боли в спине не появляются без причины! Болью в спине ваш позвоночник кричит вам о проблеме, а конкретнее, о механической поломке в конструкции позвоночника.
Василий, вы не сообщили никаких данных о себе, какая у вас работа, есть ли у вас сколиоз или плоскостопие…после чего вы вдруг почувствовали боли в спине?… И теперь мне придется гадать и предполагать: может вы тягали мешки с цементом или штангу в тренажерке, или вы сидели много лет у компьютера и так ослабли, что ваш позвоночник стал просто складываться… Обычно провокацией боли в спине может быть травма падением или перегрузка поднятием тяжести, но при здоровом позвоночнике эти боли уходят быстро, значит у вас есть причина более серьезная.

Читать далее

Причины боли в спине

Боли в спине всегда имеют причины! Болезни позвоночника не появляются в одночасье, их человек копит и приобретает годами! А вот внезапная боль в спине может появиться только из-за травмы: падения, удара, поднятия непосильной тяжести. Данная статья поможет вам разобраться почему болит спина, выявить причины боли в спине, отличить болезни позвоночника от боли в мышцах спины.

Почему болит спина?

Боль в спине — это экстренный сигнал человеку о механическом нарушении в сложной конструкции его позвоночника, позвоночник болью кричит о поломке. Нарушением анатомической формы является искривление позвоночного столба сколиоз и кифоз. Механическим нарушением является смещение тел позвонков, которое свидетельствует об их нестабильности из-за полного отсутствия мышечной защиты и поддержки, что в конечном результате приводит к ущемлению нервных корешков и появлению боли в спине. Из-за чрезмерного механического сдавливания межпозвонковый диск деформируется, он теряет свою высоту и приобретается заболевание остеохондроз, а затем происходит выпячивание грыжи.

Читать далее

БОЛЬ В СПИНЕ УСИЛИЛАСЬ ОТ УПРАЖНЕНИЙ, ЭТО ТИПИЧНО?

боль в спинеДобрый день, Елена! Купила ваш комплекс Скорая помощь еще летом, но сломала руку и начала заниматься только сегодня, как позволила рука. Спина чувствовала себя не очень (напряжение в пояснице). Мне 38 лет, не обследовалась. Наверное? прогнула спину при отжиманиях, появилась резкая боль в спине, больше упражнения выполнять не смогла, трудно без боли разогнуться. Через некоторое время смогла встать, намазала спину Траумелем, но при нагибании вперед больно. Насколько такое явление типично при начале упражнений? Как начать их опять делать? С ув. Оксана.

Оксана, 38 лет, Россия

Здравствуйте, Оксана. Вы не написали своей истории и о своих симптомах в спине, как я могу судить о том, что с вами происходит?
Ну исходя из того что есть скажу: вам 38 лет, видимо вы никогда не заботились о своем позвоночнике….накопили массу проблем, и как минимум у вас есть остеохондроз и нестабильность позвонков, также могу предположить (по вашему фото), что и вес у вас есть лишний, еще возможно, что небольшой сколиоз или кифоз у вас также в наличие, на которые, к большому сожалению, многие люди просто не обращают внимания…..пока не появится боль в спине. Ну, а как «петушок клюнул» т.е. спина напомнила о себе болью, так вы решили, наконец, заняться спиной, купили диск с названием идентичным «обезболивающей таблетке» — «Скорая помощь при болях в спине»… Вы видимо решили, что после одной тренировки у вас чудесным образом сразу боль в спине исчезнет… Так не бывает!

Читать далее