Протрузии дисков поясницы, S обр. сколиоз

Здравствуйте. Протрузии дисков поясницы, S-образный сколиоз. Беспокоит боль в пояснице и левой ягодице. Колола обезболивающее, витамины гр.В, и миорелаксанты. Помогло слабо. Какой курс нужен для моей проблемы? Как заказать электронную версию?
Лариса. 38 лет, Саратов

      Здравствуйте, Лариса.
Ваш позвоночник искривлен сколиозом, и так как ваши позвонки с детства стоят криво, то хрящевые диски десятки лет испытывают неравномерное сдавливание. Плюс! у вас полное отсутствие мышечной защиты и поддержки, отсюда приобретение протрузий поясницы, ущемление спинно-мозговых нервов, и страдания от боль в пояснице, отдающая в ягодицу.
Лекарствами не возможно исправить механическое повреждение и искривление всей костной конструкции позвоночника, поэтому вы не получили облегчения, причина как была так и осталась.

Очень радует, что вы понимаете, что решение проблемы — это регулярные занятия правильной лечебной гимнастикой!
Ваша главная задача: сформировать мышечный корсет для позвоночника, который стабилизирует позвоночник и возьмет на себя вертикальную нагрузку веса вашего тела, давление на хрящевые диски уменьшится, чем вы создадите условия для восстановления утраченной формы дисков и протрузии поясницы уйдут.

Протрузия — это предгрыжевое состояние диска, поэтому у вас есть шанс вернуть здоровье своим межпозвонковым дискам.
Но! зная, что у вас сколиоз, вам надо было начать заботиться о позвоночнике заблаговременно, т.к. именно сколиоз
является главным виновником всех последующих приобретаемых болезней, в чем вы уже и убедились сами.
Советую вам приобрести комплект из трех курсов: Для полного восстановления позвоночника.
При сколиозе нужен комплексный подход, поэтому в комплекте один комплекс на ВЕСЬ позвоночник, и два комплекса на уязвимые отделы шейный и поясничный.
Не менее полугода нужно заниматься ежедневно, чередуя комплексы(я высылаю схему тренировок по комплекту),
а затем нужно оставить 3 дежурных тренировки для поддержания полученного результата. Через полгода нужно курсы поменять на Оздоровительный комплекс 2 курс или Оздоровительный комплекс 3 курс, комплексы нужно менять, чтобы мышцы не привыкали к одним и тем же упражнениям.
Помните, при наличие сколиоза необходимо всю жизнь поддерживать тонус мышечного корсета, иначе протрузией все не закончится… появятся грыжи дисков, коксартроз тазобедренных суставов и т. п. Советую почитать сайта и послушать видео материалы на сайте и пополнить знания о сколиозе.
С уважением,
автор лечебных комплексов,
тренер ЛФК Елена Плужник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

wp-puzzle.com logo