Боли в спине смещаются сверху вниз в течение дня.

Добрый день! Елена. Боли в спине смещаются сверху позвоночника вниз в течение дня. Что это может быть? Уже третья неделя мучений. Помогите!
Василий, 38 лет, Краснодар

Здравствуйте, Василий!

Боли в спине не появляются без причины! Болью в спине ваш позвоночник кричит вам о проблеме, а конкретнее, о механической поломке в конструкции позвоночника.
Василий, вы не сообщили никаких данных о себе, какая у вас работа, есть ли у вас сколиоз или плоскостопие…после чего вы вдруг почувствовали боли в спине?… И теперь мне придется гадать и предполагать: может вы тягали мешки с цементом или штангу в тренажерке, или вы сидели много лет у компьютера и так ослабли, что ваш позвоночник стал просто складываться… Обычно провокацией боли в спине может быть травма падением или перегрузка поднятием тяжести, но при здоровом позвоночнике эти боли уходят быстро, значит у вас есть причина более серьезная.

Итак, мои предположения, боли в спине могли быть вызваны:

  • нестабильностью позвоночника и смещением позвонков,
  • наличие остеохондроза всего позвоночника
  • искривлением конструкции — это сколиоз или кифоз,
  • деформацией диска(протрузии, грыжа диска)

Любая  из перечисленных причин приводит к ущемлению спинномозговых нервов, которые сообщают вам  болью о поломке!
Я не Кашпировкий и не могу на расстоянии выяснить вашу истинную причину трехнедельной боли в спине и причину ущемления спинномозговых нервов. Вы могли заказать консультацию по Skype, мы вместе выяснили бы причину и вы получили бы мои рекомендации с учетом ваших проблем.
Но я могу совершенно точно сказать, что в механическом повреждении вашего позвоночника виноваты только вы  сами!, Ваш позвоночник не имеет надлежащей мышечной защиты и поддержки.
Прямо сказать, у вашего позвоночника отсутствует мышечный корсет! Иногда оказывается, что у человека в наличие горы мышц и «кубиков» на животе… но они не спасают от деформации, потому что перекачены без меры одни группы мышц и совершенно забыты другие, ко всему не уделяется внимание достаточной растяжке и эластичности связок…а это приводит у мышечному ДИСбалансу, который приводит к перекосу костной конструкции — это и есть механическое повреждение.
Конструкция позвоночника — это прочнейшая система, и нужно очень постараться, чтобы ее повредить или травмировать, или можно долго и бездумно использовать, не заботясь об укреплении собственного позвоночника, чтобы получить вот такой плачевный результат!
С третьего этажа вы, конечно, не падали и не попадали в автомобильную катастрофу, значит, вы просто угробили свой позвоночник неправильными действиями, или скорее всего полным бездействием!!!
Вы молодой человек и у вас есть шанс вернуть здоровье позвоночнику и забыть навсегда о боли в спине! Этого можно достичь только правильными и безопасными упражнениями, не нарушающими анатомическую и физиологическую функциональность суставов тела. Это значит, что нужно регулярно заниматься с профессионалом в области ЛФК и только по ВИДЕО, где есть четкий показ и комментарии…и ни в коем случае не заниматься по бумажке и не экспериментировать рискуя себе навредить с «умельцами» канала Ютуб и множества «народных лекарей» в соцсетях..
♦  Помните, до пятидесяти лет хрящевая ткань еще активно регенерируется, и абсолютно у любого человека есть возможность остановить разрушительные процессы, и восстановить хрящевые межпозвонковые диски и хрящевую суставную поверхность.
♦  И очень важно усвоить, что после пятидесяти лет также можно спасти себя и уменьшить страдания от боли в спине, занимаясь правильным укреплением мышц окружающих сустав, поддержанием эластичности связок и сохранением подвижности суставов.
Другого способа не существует, все остальные способы противоречат анатомии, физиологии и самой матушке природе! К ним относятся химические лекарства, пассивные способы лечения, это вся ортопедическая индустрия, туда же относятся медицинские предложения замены родного сустава на железный.  Предлагается подмена естественной тренировки скелетных мышц искусственными  миостимуляторами, и предлагается замена сбалансированной по нагрузке тренировки главной сердечной мышцы на кардиостимулятор…
Так к чему идет человечество? делайте вывод сами.
Чтобы не бояться взять «кота в мешке» советую попробовать утром и вечером позаниматься по бесплатному видео комплексу, убедиться в эффективности и безопасности моей методики, а затем приобрести полные программы, потому, что серьезные проблемы нужно устранять целенаправленной системой упражнений.
Рекомендую вам заказать профессионально подобранные лечебно-профилактические видео программы для
занятий дома, начать нужно с комплексного подхода ко всему позвоночнику и организму в целом.
По Акции вы можете приобрести комплект из трех программ «Для полного восстановления позвоночника» или начните заниматься по Мини-комплексу для позвоночника, который я выпустила специально для мужчин.  Василий, ваше тело ждет от вас правильных действий. Выбор за вами!
Начните уже сегодня прилагать собственные усилия и исправлять собственные ошибки. Сделайте уже сегодня первый шаг к  совершенствованию своего тела и верните, наконец, здоровье собственному позвоночнику!
Доверьтесь профессионалу!
С уважением,
автор лечебных комплексов,
тренер ЛФК Елена Плужник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

wp-puzzle.com logo