Зовут меня Романовская Наталья. С 4 лет начались проблемы со здоровьем: ОРЗ, ОРВИ, бронхит сменялся на трахеобронхит, бронхопневмония, и этому не было конца. Со временем появились боли в грудном отделе позвоночника. Я перепробовала многое: пила отвары разных трав, проходила физиотерапевтические процедуры, лечебный массаж, ездила в санатории, но результатов не было. Становилось лучше только после сильных лекарственных средств, в следствие которых дисбактериоз кишечника, ослабленная иммунная система. Болезнь носила постоянный характер. В 15 лет стала инвалидом III группы с диагнозом: хронический бронхит, бронхоэктатическая болезнь ( н/отдел слева), диф. пневмосклероз. В 16 лет(2000г.) врачи в один голос говорили только оперировать, удаление трети легкого!… мотивируя, что с левой нижней доли легкого может перейти на правую. Но никто не давал гарантий, что после операции будет лучше. И так я ходила по замкнутому кругу, а выхода не видела, и в голове сидел приговор «Инвалид на всю жизнь!».
Благодаря случаю я познакомилась с Еленой Плужник. Она рассказала о возможности восстановить здоровье простым способом и предложила ежедневно заниматься по ее лечебному видео комплексу.
Я поверила в её профессионализм и начала систематически заниматься по ее методике. Ежедневно занималась по ее лечебному комплексу Оздоровительный комплекс 1 курс. Аэробной разминкой я вентилировала легкие и увеличивала их объем, укрепляла иммунную систему и активизировала сопротивляемость моего ослабленного организма. Силовыми упражнениями лежа укрепляла свой позвоночник мышечным корсетом.
Я живу в Рязани, а Елена в Москве, в каникулы, в выходные дни, я использовала любую возможность и ехала в Москву к Елене, чтобы попасть на ее 2-х часовую тренировку вживую!
Результат не заставил себя долго ждать. Уже через 2 месяца у меня стало гораздо меньше заложенности в груди, не стало отдышки, перестала беспокоить спина, появился внутренний тонус, хорошее настроение, и вера в лучшее будущее.
Через 3 месяца ежедневных тренировок по методике Елены Плужник, вопрос о хирургической операции уже не стоял!
Так продолжалось в течение года. Затем я поступила в вуз и времени ездить в Москву не было, поэтому я продолжила тренировки самостоятельно.
Начиная с 2005 г. я не была в больнице из-за отсутствия необходимости, естественно, инвалидность была снята. Теперь я не боюсь сырой погоды. Проблемы со здоровьем удалось решить ВСЕ.
Сейчас мне 30 лет, я вышла замуж, у меня растет чудесный сынишка. Работаю по специальности, учитывая, что работа у меня сидячая, а это риск возвращения проблем со здоровьем. Поэтому, для поддержания тонуса мышц тела и для активизации всех систем организма, но особенно дыхательной, я использую уникальную методику Елены Плужник, продолжаю регулярно заниматься по ее лечебно-профилактическим видео программам, которые становятся все разнообразнее.
Я полностью здорова, я счастлива, и очень благодарна Елене Плужник за доброту ее сердца, за неравнодушие к чужой беде и профессионализм в лечебной гимнастике!