Здравствуйте Елена! Заинтересовала ваша методика. Но не знаю, какой комплекс может подойти. Постараюсь быть краткой. У моего мужа ему 51 год врожденная косолапость, из за этого правая нога короче и меньше на размер левой, по этой причине на протяжении всей жизни у него сформировался перекос тела и как результат — букет проблем в позвоночнике.

За последние 3 года у него резко ухудшилось здоровье. Поставили кучу диагнозов — спондилез, спондилоартроз, дорзальные экструзии, протрузии, ретролистез, деформация позвонков, грыжи. Особенно пострадал шейный и пояснично-крестцовый отдел. В шейном отделе наблюдалась компрессия, которая спровоцировала МИЕЛОПАТИЮ. Из-за очага миелопатии на спинном мозге — слабость одной ноги, он ее стал тянуть! Нейрохирурги предложили операцию в шейном и поясничном отделах, с заменой дисков на импланты. Муж КАТЕГОРИЧЕСКИ ПРОТИВ ОПЕРАЦИИ. Прошу Вас, если Ваша методика подходит при таких неврологических заболеваниях , как МИЕЛОПАТИЯ на позвоночнике — подберите нам курс для укрепления всего позвоночника, с упором на шею и поясницу.

Заранее спасибо за консультацию. Ольга.

Ольга, 51 г., Россия

Здравствуйте, Ольга.
Любой врожденной болезни или аномальному физическому нарушению просто необходимо противостоять, причем своевременно, при первых признаках усугубления проблемы нужно было действовать и не ждать разрушения самых уязвимых отделов позвоночника шейного и поясничного.
Жаль, что вы не нашли мою лечебную гимнастику раньше и начали заниматься по ней хотя бы лет 10-15 назад, когда не было всех этих приобретенных из-за бездействия механических нарушений.

У вашего мужа разность длины ног, отсюда сформировался перекос таза, а затем и перекос всей костной конструкции позвоночника. Именно искривление позвоночника является механическим нарушением костной конструкции, именно искривление и бездействие вашего мужа привело к деформации и разрыву хрящевых дисков, поражению суставов (спондилоартроз), к приобретению остеофитов (спондилез), к смещению поясничных позвонков(ретролистез). Если бы ваш муж, имея врожденные аномалии всю жизнь занимался бы правильными упражнениями, точнее, лечебной гимнастикой с профессионалом, развивал бы гармонично симметричные скелетные мышцы, то он не приобрел бы такое количество болезней позвоночника и не страдал бы от болей в спине. Кроме того, занимаясь целенаправленными упражнениями можно было даже улучшить состояние ноги, но главное, не позволить позвоночнику так сильно разрушиться.

Ну, как говорят, что накопили, то и имеем….

Помните, о собственном позвоночнике необходимо начинать заботиться и укреплять мышечный корсет при первых признаках дискомфорта… Но когда приобрели уже «букет» заболеваний, ВСЕ РАВНО не сдавайтесь! Шанс облегчить страдания и улучшить качество жизни есть ВСЕГДА!

     И пока ваш муж еще не дряхлый старичок, ему срочно нужно начать заниматься по моей системе упражнений и он сможет укрепить весь позвоночник мышечным корсетом, освободить ущемленные спинномозговые нервы, сосуды и диски. Сформированный мощный мышечный корсет из собственных живых мышц возьмет на себя вертикальную нагрузку, уменьшится сдавливание хрящевых дисков и они начнут восстанавливать свою форму, и естественно, грыжи начнут уменьшаться, не появятся новые остеофиты (спондилез), оптимально вернутся на свое место смещенные позвонки (ретролистез), качественно улучшится состояние межпозвонковых суставов(спондилоартроз). Проблемы в шейном отделе особенно опасны, т.к. ущемляется кровоток к головному мозгу со всеми вытекающими последствиями.

Миелопатия прогрессирует из-за сужения позвоночного канала и сдавливания спинного мозга. В случае вашего мужа, по моему профессиональному мнению, процесс миелопатии начался из-за слабости скелетных мышц и отсутствия регулярной сбалансированной тренировки.

Я работаю над проблемами позвоночника более 30 лет, и выпускаю целенаправленные лечебные комплексы направленные на лечение даже таких тяжелых заболеваний, как миелопатия, спондилоартроз, учитывая самые распространенные и острые потребности и проблемы людей.

Рекомендую вам следующие лечебные комплексы:
— Мини-комплекс для позвоночника — это основной комплекс на весь позвоночник, выполнять 3 раза в неделю
— Лечебная гимнастика для шеи — укрепляет шейный и грудной отделы, выполнять 2 раза в неделю,
— Стройные ноги и жизнь без артроза — укрепляет поясничный отдел позвоночника и суставы ног, выполнять 2 раза в неделю,
Все три рекомендованные лечебных комплекса — это комплексный подход к оздоровлению позвоночника.

Ситуация у вашего мужа критическая, поэтому мой совет: заниматься ежедневно и начать потихоньку, во вступительных речах в комплексах я все доходчиво растолковываю.
По поводу хирургической операции с вашим мужем я согласна на 100%, операция на позвоночник опасна, она устранит следствие…. но не устранит причину, вызвавшую такую деформацию позвоночника и его структур, и позвоночник продолжит разрушаться. Операция бесполезна, это мое профессиональное мнение.

С уважением, Елена Плужник,
тренер по лечебной гимнастике,
тренер по оздоровительной аэробике.