НЕСТАБИЛЬНОСТЬ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ, ГОЛОВНЫЕ БОЛИ И ОБМОРОКИ МОИ СПУТНИКИ.ОСТЕОХОНДРОЗ

Здравствуйте, Елена! Обращаюсь к Вам с огромным уважением и благодарностью, Ваша Лечебная гимнастика для шеи помогает мне теперь жить! Занимаюсь я меньше 2-х недель, но уже ощущаю прекрасные изменения. Дело в том, что благодаря сидячей работе в своем возрасте имею диагнозы шейно-грудного остеохондроза и нестабильности шейных позвонков (С3-С4), ВСД. Но при этом, недавно побывав у мануального терапевта, вспомнила, что имею родовую травму шейного отдела и дисплазию суставов, только сейчас мне были прописаны ортопедические стельки. Вспомнила потому, что меня особо не беспокоило это состояние до 20 лет, пока я не начала работать сутками за компьютером и забыла про физкультуру, которой активно занималась в школе, после рождения ребенка в 26 лет, постоянные головокружения, головные боли и даже частые обмороки стали моими спутниками. Упражнения для шеи помогли мне ощутить приятное тепло в голове, также заказала Мини-комплекс для позвоночника . Но смогу ли я, имея такую базу как родовая травма и дисплазия восстановить или хотя бы улучшить состояние своего позвоночника? Благодарю Вас от всей души, с огромным уважением!

Екатерина, 28 лет, Сыктывкар

Здравствуйте, Екатерина!

Как меня радует осознание человеком собственных ошибок и готовность трудиться, чтобы их исправить!
Нестабильность шейных позвонков говорит о полном отсутствии у вашего позвоночника мышечной защиты и поддержки, поэтому позвонки «гуляют» и ущемляют спинно-мозговые нервы и позвоночные артерии, поэтому у вас нарушен кровоток к головному мозгу.

Шейно-грудной остеохондроз раньше считался болезнью старости и встречался в основном у стариков и бухгалтеров, а сегодня это массовая проблема всех офисных работников, студентов и даже школьников!!!
Виновен в своих приобретенных болезнях позвоночника только сам человек, т.к. не заботится о собственном позвоночнике своевременно и не укрепляет мышечный корсет.

Как профессионал своего дела, могу вас заверить авторитетно, что любой наследственной предрасположенности можно противостоять, любую приобретенную болезнь позвоночника можно устранить или уменьшить ее проявления, а также восстановить полностью или оптимально восстановить после травмы! Для этого необходимо регулярно заниматься умной гимнастикой, выполнять упражнения, которые соответствуют анатомическому строению и функциональности нашего тела и организма, нужно заниматься технически правильными упражнениями, не вызывающими напряжения в суставах.

Вы сами уже убедились в эффективности и почувствовали улучшение самочувствия, занимаясь совсем короткое время по моим профессионально подобранным лечебным комплексам.
Из-за неправильного образа жизни и полного отсутствия мышечной защиты и поддержки у вашего позвоночника, плюс родовые травмы…. вы довели себя сами и свой позвоночник до плачевного состояния….

Теперь только вы сами сможете исправить ситуацию, исправить собственные ошибки и создать необходимые условия для восстановления позвоночника, вы видимо забыли, что наше тело и функции организма имеют свойство самовосстанавливаться, но для этого нужно создать соответствующие условия. Мышечный корсет для позвоночника и сохранение подвижности суставов — это и есть те самые необходимые условия.

Одинаково сильные скелетные мышцы возьмут на себя вертикальную нагрузку, и будут надежно поддерживать и защищать позвоночник, они оптимально выпрямят костную конструкцию позвоночника, и тем самым освободят ущемленные нервы и сосуды, а сплющенные диски восстановят свою форму.

В ваши молодые годы вы сможете восстановить полностью свой позвоночник, а именно:

— мышечным корсетом стабилизируете «гуляющие» шейные позвонки и стабилизируете весь позвоночный столб и избавитесь от диагноза нестабильность шейных позвонков

— сформировав естественный защитный мышечный корсет для позвоночника сможете излечить шейно-грудной остеохондроз, так как хрящевые диски восстановят свою форму

Занимаясь правильными и безопасными упражнениями для шеи вы восстановите кровоток к головному мозгу, очень жаль, что ваши мозговые клетки много лет испытывали кислородное голодание, отсюда появились и головные боли, и головокружения, и обмороки….но самое страшное, что у вас при этих симптомах всегда присутствовал риск инсульта….

Имея родовую травму и дисплазию суставов, вы были просто обязаны всегда помнить и заботиться о защитном мышечном корсете!
Странно, почему вас не предостерег об этих последствиях ни один врач?? А вы, к сожалению, не задумывались, потому что вас ничего не беспокоило…

Всегда помните, что физическое здоровье в целом и целостность костной конструкции позвоночника зависит только от вашей заботы и от приложения ваших собственных усилий! а не от обширности мед.услуг! Все нужные лечебные комплексы я выпустила более 15 лет назад, и в свои 60 с «хвостиком» нахожусь в прекрасной форме, благодаря регулярным тренировкам и правильному комплексному подходу к собственному телу и здоровью. Мои лечебные комплексы имеют быстрый эффект благодаря моим практическим знаниям биомеханики человеческого тела, и благодаря моим многолетним знаниям всех насущных проблем современного человека.

Верьте в свои силы, регулярно занимайтесь по моим комплексам, а когда все приведете в норму, оставите 3-4 дежурных тренировки для поддержания тонуса, а сейчас советую заниматься ежедневно, чередуя приобретенные вами комплексы. Позже советую Мини-комплекс для позвоночника заменить на другой основной комплекс, чтобы мышцы не привыкали к одним и тем же упражнениям, например на Оздоровительный комплекс 1 курс или Оздоровительный комплекс 2 курс для продвинутых — в нем есть ВСЕ, что нужно для полноценной тренировки.
Спасибо, Екатерина, за ваши добрые слова благодарности, они вдохновляют!

С уважением, Елена Плужник,
тренер по лечебной гимнастике,
тренер по оздоровительной аэробике

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

wp-puzzle.com logo