Здравствуйте, Елена! У меня кифосколиз 2 ст. (спина колесом). Периодически беспокоят боли в спине. Занималась лечебной гимнастикой, лечили мануальной терапией, делали массаж, но не удалось улучшить осанку, как хотелось бы. В моём положении показана ли мне операция по выпрямлению позвоночного столба? Из-за психологического фактора тяжело с этим жить.

Мария, 20 лет, С-Петербург

Здравствуйте Мария!

Нельзя в 20 лет так отчаиваться! Нужно верить в излечение, не останавливаться и искать разные и новые варианты, возможности помощи себе! Сейчас делают операции, вставляют титановые пластины и как-то выпрямляют позвоночник, но я считаю, что это очень тяжело перенести перекрой грудной клетки, нужно несколько операций перенести, чтобы добиться желаемого результата.

Попробуйте ежедневно заниматься по моим лечебным комплексам, которые направлены на формирование мышечного корсета и коррекцию позвоночника, они уже много лет помогают людям улучшить осанку и избавиться от боли в позвоночнике.

Вам всего 20 лет, вы молоды и ваши суставы, стоящие неправильно, еще можно постепенно выставить на свое место. Для этого нужно заниматься технически правильными упражнениями, которые без риска и безболезненно это сделают, но для этого нужно набраться терпения и быть упорным.

Силовые упражнения лежа и упражнения на растягивание позвоночника обязательно подкорректируют позвоночник и улучшат вашу осанку, уберут ущемления и сдавливания нервных корешков, а самое главное, укрепят дух и поднимут жизненный тонус, ведь у вас кифосколиоз 2 степени, а не 3 или 4 степени, и не все еще потеряно.

На моем сайте ознакомьтесь с содержанием и закажите лечебные комплексы. Вам нужны Оздоровительный комплекс 1 курс и Лечебная гимнастика для шеи, эти комплексы нужно чередовать. При круглой спине очень страдает шейный отдел и может быть нарушен кровоток к головному мозгу, это опасно для здоровья со всеми вытекающими последствиями..

С уважением, Елена Плужник,
тренер по лечебной гимнастике,
тренер по оздоровительной аэробике