ОСТЕОХОНДРОЗ, ПРОТРУЗИИ ШЕЙНОГО И ГРУДНОГО ОТДЕЛА

протрузияЗдравствуйте, Елена. у меня протрузии 4,5 и 6 шейного позвонка и грудного отдела, мне можно делать гимнастику и какую, так как, лечится лекарствами я не могу, у меня проблема большая очень с желудком, и после операции не что не помогло желудку. если можно чем то мне помочь, то пожалуйста помогите.

Вячеслав, 49 лет, Краснодарский край

Здравствуйте, Вячеслав.

Могу вам сказать с уверенностью, как профессионал в лечебной гимнастике, что лечить лекарствами механическое повреждение и деформацию хрящевых дисков совершенно бесполезно! Ваш позвоночник не имеет мышечной защиты и поддержки поэтому разрушается.
И только лечебной гимнастикой можно укрепить скелетные мышцы и создать условия для восстановления хрящей.
Только занимаясь правильными и безопасными упражнениями вы сможете выстроить защиту и поддержку, а именно сформировать мышечный корсет, который не позволит сдавливать хрящи, а устранив чрезмерное давление, диски начнут восстанавливать свою форму. Это элементарно!

Вы также бесполезно лечите и оперируете свой желудок, в чем сами уже убедились…. а ведь все проблемы в том, что ваши диски сплющены, ущемлены спинномозговые нервы, которые осуществляют иннервацию вашего желудка. Начните серьезно заботиться о собственном позвоночнике, защитите его и здоровье позвоночника восстановите, и ваше здоровье в целом тоже начнет восстанавливаться, говорю вам, как человек имевший компрессионный перелом позвоночника и язву 12-ти перстной кишки…но все это было в молодости, сейчас мне за 60 лет и я полностью восстановила свое здоровье благодаря моей методике и моим авторским системам упражнений, которые я выкладываю на ДВД, с 2000-го года я выпускаю авторские лечебные комплексы, которые уже помогли тысячам людей!!!

Уверенно могу вам сказать, что у вас проблемы не только в шейном и грудном отделе…позвоночник — это единая система, сплошной позвоночный столб, и если есть протрузии(это предгрыжевое состояние диска), то естественно у вас в наличие остеохондроз всего позвоночника.

Остеохондроз — предшественник протрузий, грыж, и т.п.
Протрузии формируются уже после снижения высоты дисков — это остеохондроз. Могу предположить, что у вас есть сутулость или искривление — небольшой сколиоз, на которые ни врачи, ни вы не обращаете внимания, а ведь это и есть главные виновники всех ваших последующих приобретений, в частности протрузий в шейном отделе и грудном. Очень опасны протрузии в шейном отделе, они могут вызвать головные боли, скачки давления и даже привести к инсульту. Позвоночный столб это единая цепочка мелких костей и множества суставов, который имеет свойство подстраиваться под ваши привычки, повседневные нагрузки, и как следствие, деформироваться и разрушаться!

Советую заказать следующие лечебные комплексы:
Оздоровительный комплекс 1 курс — это основной комплекс на весь позвоночник, выполнять 3 раза в неделю,
Лечебная гимнастика для шеи — укрепляет шейный и грудной отделы,выполнять 2 раза в нед,
Стройные ноги и жизнь без артроза — укрепляет поясничный отдел позвоночника и суставы ног, выполнять 2 раза в нед
Все три рекомендованные комплекса — это комплексный подход к оздоровлению позвоночника.

Советую вам серьезно заняться своим здоровьем, это схема на полгода ежедневных тренировок. После оставите 3-4 дежурных тренировки для поддержания тонуса сформированного мышечного корсета.
Не запускайте свой позвоночник до необратимых процессов! Верьте в свои силы и доверьтесь профессионалу!

С уважением, Елена Плужник,
тренер по лечебной гимнастике,
тренер по оздоровительной аэробике.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

wp-puzzle.com logo