СКОЛИОЗ 1 СТ, ПОЯСНИЧНЫЕ ПРОТРУЗИИ, ГЕМАНГИОМА. КАК ДАЛЬШЕ ЖИТЬ?

Здравствуйте, Елена. Подскажите пожалуйста, что делать, у меня 2 протрузии поясницы l5/s1 и l4, кроме того, сколиоз 1 степени, сильно устаёт спина при хождении, бывают обострения болей в пояснице, сильно болит между лопатками, лечилась у невролога, мануального терапевта, не знаю, что делать, я в отчаянии, неужели нельзя это все поправить, ещё гемангиома l3 позвонка , подскажите, как дальше жить?

Галина, 30 лет, Уфа

Здравствуйте, Галина.
Подумайте сами, какой смысл пассивно «лечиться» и тратить деньги на это бесполезное лечение протрузии? Разве оно вам помогло? Сделайте правильный вывод. Вы, как человек имеющий сколиоз с самого детства, должны были пытаться сколиоз выпрямить, постоянно следить и укреплять мышечным корсетом свой искривленный позвоночник, у которого позвонки стоят не на своем месте….Чего вы конечно никогда не делали! В результате, без мышечной защиты и поддержки ваш позвоночник уже деформированный сколиозом начал разрушаться…

И теперь вы имеете прежде всего остеохондроз, при котором сплющиваются и снижаются в высоте хрящевые диски, затем эти диски, имеющие постоянную неравномерную вертикальную нагрузку(т.к. ходим и сидим вертикально) выпятились протрузиями.

Если вы не предпримете срочных мер, то протрузии увеличатся и станут межпозвонковыми грыжами… и вот тогда острые боли будут не только при обострении, острые боли станут постоянными! И протрузии, и боль между лопаток подтверждают, что у вас в наличие сколиоз. Именно сколиоз является виновником всех приобретенных вами болезней позвоночника. Особенно опасен сколиоз для шейного отдела позвоночника, т.к. ущемляется кровоток к головному мозгу, проявляться может этот губительный факт различными симптомами: головными болями, головокружениями, скачками давления….ведущих к инсульту, в конечном счете.

Вам нужно срочно заняться формированием мощного мышечного корсета, который возмет вертикальную нагрузку на себя, ваши диски не будут испытывать сильного сдавливания и начнут восстанавливаться, ведь вы такая еще молодая, вы сможете оптимально восстановить свой позвоночник, надежно его укрепить и защитить, и жить полноценной жизнью без болей в спине, для этого просто необходимо регулярно заниматься правильной системой упражнений, с безопасными упражнениями ЛЕЖА, на полной разгрузке позвоночника.

Гемангиома в кости тела позвонка появилась у вас из-за отсутствия движения, сильного сдавливания и полного отсутствия у вашего позвоночника мышечной защиты и поддержки. Исправьте свои ошибки и начните заботиться о собственном позвоночнике прилагая усилия.

Советую не терять драгоценного времени и заказать на моем сайте следующие лечебные комплексы:

Все три рекомендованные комплекса это комплексный подход к оздоровлению всего позвоночника. Ведь от здоровья костной конструкции зависит целостность спинного мозга и спинномозговых нервов, осуществляющих иннервацию внутренних органов.
Советую вам серьезно заняться своим здоровьем, я предложила вам схему на полгода ежедневных тренировок. После, оставите 3-4 дежурных тренировки в неделю для поддержания тонуса сформированного мышечного корсета.

Не запускайте свой позвоночник до необратимых процессов! Верьте в свои силы и доверьтесь профессионалу!
Скоро у меня выйдут новые комплексы, специально для сколиоза, вы их можете позже приобрести, а начать нужно с рекомендованных мной программ.
Советую почитать на сайте статьи о сколиозе и его лечении упражнениями. Заказ дисков в каталоге.

С уважением, Елена Плужник,
тренер по лечебной гимнастике,
тренер по оздоровительной аэробике.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

wp-puzzle.com logo