Сколиоз, боли в спине и шее, головные боли и гипертония.

main_7_alina-ahomovaМеня зовут Галина Пахомова, мне 49 лет, регулярно занимаюсь у Елены 15 лет и менять тренера не собираюсь!

В отношении здоровья: пришла к Елене в группу с букетом проблем: искривление позвоночника, постоянно страдала от боли в спине и шее, из-за боли в спине периодически приходилось брать больничный, в шейном отделе ущемлены позвоночные артерии, поэтому очень часто мучили головные боли и скачки артериального давления.

Как начала заниматься у Елены очень быстро похудела и подтянулась. Боли в спине не посещают меня уже много лет, простудой практически не болею, из обихода практически ушли обезболивающие таблетки.

Из физкультурных достижений: выпрямила спину и стала выше на 2 см, осанка много лет отличная, даже у компьютера сижу с прямой спиной, ягодицы стали как у бразильянки — это заметили даже окружающие, тело не как кисель, как раньше, кажется, могу пошевелить любым мускулом, сохраняю отличную гибкость, по лестнице в метро ношусь, как лань! И вообще не представляю себе жизнь без физкультуры с Еленой Плужник!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

wp-puzzle.com logo