Здравствуйте, Елена! Заказал ваш DVD — Мини-комплекс для позвоночника. у меня сколиоз грудного отдела 12 градусов вправо + плохая осанка + деформировано ребро слева. Данный комплекс как-то мне поможет исправить ситуацию? Я так понимаю осанка улучшится, но 12 градусов и деформированное ребро останутся? Спасибо! С уважением, Феликс

Феликс

Здравствуйте, Феликс!

Вы не написали возраст….предполагаю, что вам больше 12 лет, а это значит, что полностью все исправить невозможно, но оптимально подкорректировать конструкцию позвоночника реально, т.к. позвоночник состоит из мелких костей и множества мелких суставов, которые поддаются коррекции.

Выправить и улучшить осанку тоже реально, но ваше главной целью должно быть — остановить прогрессирование деформации позвоночника и грудной клетки, чтобы устранить риск появления болей в спине в будущем! Ну, а ребро — оно уже окостенело деформированным, это сплошная кость. Не исключено, что позвоночник подкорректируется и реберный сустав встанет на место, и вероятно станет меньше заметно, очень надеюсь. Вам советую верить в собственные силы и в исправление собственных ошибок, ведь коррекцией позвоночника нужно было заниматься своевременно!

В любом случае, помните, что заботиться о позвоночнике нужно всю жизнь и укреплять его мышечным корсетом.
К заказанному вами Мини-комплексу для позвоночника, рекомендую еще заказать Лечебную гимнастику для шеи, которая предотвратит разрушение шейного отдела и нарушение кровотока к головному мозгу. Эти комплексы необходимо чередовать.

С уважением, Елена Плужник,
тренер по лечебной гимнастике,
тренер по оздоровительной аэробике