Кружится голова, темнеет в глазах.

Здравствуйте, Елена. У меня кружится голова и темнеет в глазах при повороте в сторону, когда кружу ребенка на руках, достаточно сделать один круг и все, как говорится поплыла.Часто бывает, что резко встаю и темнеет в глазах, не знаю, что это может быть, а мне всего 27 лет! Имеется одна вредная привычка-курение. Помогите разобраться, пожалуйста.
Ольга, Липецк, 27 лет

Здравствуйте, Ольга.

Причин головокружения и потемнения в глазах может быть несколько! Вы мало сведений о себе написали и мне приходится предполагать, что у вас возможно есть в наличие какие-либо нарушения в позвоночнике:

1. Кружится голова из-за наличия сколиоза — это боковое искривление позвоночника, или из-за кифоза — это сутулость — круглая спина. Ваши позвонки стоят криво и смещены с самого детства, а это неизбежно приводит к ущемлению шейных позвоночных артерий и нарушению кровотока к головному мозгу! отсюда кружится голова при повороте в сторону и темнеет в глазах при резком вставании.

2. Возможно у вас произошло снижение высоты хрящевых дисков после беременности, родов и постоянного ношения тяжестей в виде веса вашего ребеночка..все это тоже могло привести к деформации и смещению в костной конструкции вашего позвоночника. Все перечисленное также могло привести к ущемлению кровотока к головному мозгу и ухудшению вашего самочувствия.

3. Курение также негативно влияет на сосуды и вызывает кислородное голодание мозговых клеток, и как следствие — кружится голова и темнеет в глазах.

Это мои предположения, НО ! я точно знаю, что вы, как и множество людей, никогда не заботились целенаправленно о собственном позвоночнике, никогда не укрепляли мышечный корсет, роль которого защищать, поддерживать и СОХРАНЯТЬ ваш позвоночник до старости! Именно по этой причине, вы сегодня в своем юном возрасте имеете ваши проблемы с позвоночником и ухудшение самочувствия.
Но самое главное, что это только начало и только первые симптомы… а дальше появятся головные боли, скачки давления, плохой сон и панические атаки….и даже существует риск инсульта…

Вам необходимо срочно начать заботиться о собственном позвоночнике! Начните заниматься упражнениями, сформируйте мышечный корсет и остановите процесс разрушения в вашем позвоночнике!
Ольга, я вас не пугаю, а вас предостерегаю, и хочу сказать, что у вас есть все шансы полностью восстановить позвоночник, поддерживать в тонусе мышечный корсет и жить здоровой жизнью!  Вы молоды и все процессы регенерации тканей у вас на высоком уровне, ваша задача только создать условия, и ваш позвоночник восстановится и самочувствие улучшится. Для этого не нужно бежать к врачам и бесполезно лечиться пассивными методами: принимать капельницы для лечения сосудов они у вас здоровы!, делать мануалку или массаж чужими руками и чужими усилиями…и что еще хуже делать упражнения, написанные на листочке, которые выдают врачи…и которые вы прочитать и понять не сможете…а тем более правильно их выполнить! Вы затратите деньги на обследование и за «процесс лечения», но вам никто не даст гарантии полного излечения…им это не выгодно)))

Доверьтесь профессионалу в ЛФК с огромным практическим опытом, имеющему свою методику и систему оздоровления. Для профессиональной помощи людям я выпускаю авторские лечебные Видео программы для занятий дома, в которых я классически демонстрирую и комментирую правильное исполнение каждого упражнения! От правильного исполнения упражнений непосредственно зависит быстрота получения оздоровительного результата и улучшения самочувствия.

Рекомендую вам заказать на моем сайте комплект из трех комплексов «Для полного восстановления позвоночника»
Этот комплект из 3-х курсов продается сейчас по Акции. Почему я советую начать с трех комплексов? потому что нужно укреплять весь позвоночник, и обязательно дорабатывать на проблемные отделы: шейный и поясничный. Только в этом случае происходит комплексный подход к восстановлению всех отделов позвоночника.

Нельзя укреплять только шею или поясницу, позвоночник — это единая система, состоящая из цепочки скрепленных между собой мелких костей и множества суставов, который как трансформер подстраивается под вашу привычку, профессию, нагрузку… Поэтому нужен комплексный подход! А через 4-5 мес нужно эти три комплекса нужно поменять на другую программу, например на Оздоровительный комплекс курс 2 или Оздоровительный комплекс 3 курс  и продолжить совершенствование, потом нужно снова вернуться к первым трем, менять комплексы нужно обязательно, чтобы мышцы не привыкали к одним и тем же упражнениям. Курить нужно бросить однозначно!

Помните, что здоровье вашего позвоночника в ваших руках, а учителя в моем лице вы уже нашли.

С уважением,
автор лечебных комплексов,
тренер ЛФК Елена Плужник

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

wp-puzzle.com logo