ОПУЩЕНИЕ СТЕНОК ВЛАГАЛИЩА. ГИМНАСТИКА ДЛЯ ИНТИМНЫХ МЫШЦ.

Добрый день, Елена. Несколько лет назад у меня были удалены придатки и матка. Влагалище подшито. Можно ли мне делать гимнастику для интимных мышц с целью профилактики опущения стенок влагалища? с уважением, Виктория

 

Виктория, 51 год, Россия

Здравствуйте, Виктория.
Вам просто необходимо начать заниматься гимнастикой для интимных мышц не только сейчас, а это нужно было делать уже через 1 месяц после операции, чтобы не было спаек и рубцов, которые тоже могут причинять боли и тянуть…

После 50-ти обычно начинается гормональная пред климактерическая перестройка в организме, и естественно замедляется регенерация различных важных клеток, а также происходит тотальная атрофия мышц тела, в том числе и атрофия стенок влагалища. У вас уже произошло опущение и стенок, и других внутренних органов, т.к. удалены придатки и матка… Атрофия и опущение стенок влагалища происходит у здоровых женщин даже без операций из-за тотальной возрастной атрофии мышц, которые не получают работы и не тренированы.

Поэтому профилактикой нужно заниматься абсолютно всем! И противостоять естественной атрофии мышц и тканей. Если бы вы об этом подумали и позаботились заблаговременно, то вам не пришлось бы оперативно удалять женские половые органы, все болезни мочеполовой системы приобретаются как женщинами так и мужчинами тоже из-за застоя в малом тазе и органах мочеполовой системы.

Многие люди считают, что достаточно иметь регулярные половые отношения и этого достаточно для здоровья половых органов, по моему мнению это ложное представление. Можно не иметь сексуальных отношений, но иметь здоровые органы мочеполовой системы поддерживая хороший тонус интимных мышц!

Моя программа Гимнастика для интимных мышц за 10 лет существования после выхода избавила массу женщин от многих женских болезней и от оперативного вмешательства, а также помогла мужчинам избежать проблем с простатой, вернуть утерянную потенцию и поддерживать ее на желаемом уровне.
Кроме этого Гимнастика для интимных мышц возвращает здоровье после ректотомии прямой кишки или удалению части толстой кишки, эта проблема гораздо сложнее.
Для примера я вам привожу Отзыв выставленный на моем сайте.

Отзыв №:84
«ВЫРАЖАЮ БЛАГОДАРНОСТЬ ЕЛЕНЕ ПЛУЖНИК!»
Дата: 27.10.2015 г. / Автор: Людмила, 39 лет, Россия
Уважаемая, Елена! Выражаю Вам огромную признательность и благодарность за Вашу программу Гимнастика для интимных мышц. У меня была операция на толстом кишечнике, затрагивающая и прямую кишку, была выведена кишечная стома. Долгое время стому мне не закрывали, т.к. была недостаточность анального сфинктера 2 степени, на различные процедуры и на комплексы упражнений, которые рекомендовали врачи, мышцы реагировали слабо. Я совершенно случайно узнала о Вас, и о Ваших программах. Заказала у вас на сайте Гимнастику для интимных мышц, 2 месяца регулярных занятий по программе и сформировались «удовлетворительные показатели внутреннего и наружного сфинктера». Меня снова прооперировали, стому закрыли. Проблем с недержанием стула нет. Спасибо большое!!!!
ВЫРАЖАЮ БЛАГОДАРНОСТЬ ЕЛЕНЕ ПЛУЖНИК! Для меня это было крайне важно, т.к. мне сейчас всего 39 лет.
С огромным уважением мастеру своего дела, Людмила.

Так что, Виктория, закажите эту лечебно-профилактическую программу и начните заниматься, это мой вам совет, как профессионала в ЛФК.

С уважением, Елена Плужник,
тренер по лечебной гимнастике,
тренер по оздоровительной аэробике.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

wp-puzzle.com logo