Здравствуйте, Елена. Моей дочери 15 лет, у неё сколиоз 1-й степени, и к тому же уже горб, что делать? Бью её, ругаю, все равно не выпрямляется, делать сильные физические упражнения, не вариант, у неё хронический артрит, она очень худая, вес 37, рост 163. Не ребёнок, а наказание.
Валерия, 33 лет
Здравствуйте, Валерия.
Неужели вы не понимаете, что смысла нет заставлять худую девочку практически без мышц! заставлять выпрямить спину и, тем более, бесполезно заставлять ее постоянно держать спину ровной! Подумайте сами, мамочка,… чем ребенок выпрямит спину, если у девочки нет сильных мышц при весе 37 кг! …это вес практически только костей. Кстати, горба не может быть при сколиозе 1 степени, значит у девочки сколиоз далеко уже не 1-й степени….это уже сколиоз 2-3 степени. Может девочка из-за слабости мышц сутулится, а вам кажется что у нее уже горб на спине.
Вы меня изумляеете, включите голову, наконец, Валерия! Зачем вы ругаете и требуете выпрямить спину…. ребенок просто не в состоянии выполнить это по причине слабости скелетных мышц и отсутствия элементарной тренировки? да еще и бьете ребенка за это? Вы не понимаете, что вы наносите ей психологическую травму, понижаете ее самооценку и формируете комплексы, которые ей будут мешать жить всю оставшуюся жизнь! Скажите, а если вас заставить поднять сто килограммовую штангу….вы сможете ее поднять? Нет, конечно, а вот если вы будете с удовольствием тренироваться ежедневно и целенаправленно, то уверяю вас, как специалист, через 1-2 года регулярных тренировок вы сможете толкнуть этот вес!
ЛЮБОЙ ЧЕЛОВЕК МОЖЕТ РАЗВИТЬ И ПОДДЕРЖИВАТЬ СИЛУ МЫШЦ И ИМЕТЬ ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК БЛАГОДАРЯ РАЗУМНОЙ И РЕГУЛЯРНОЙ ТРЕНИРОВКЕ! Мышцы становятся сильными только, когда работают, а именно, когда напрягаются, сокращаются…и другого способа стать сильными природа-матушка не придумала…от лекарств и пассивного лечения, и тем более от вашего бездействия мышцы не станут сильными, а позвоночник и суставы вашей дочери не станут здоровыми….
Но, вашей дочери не нужны штанги, тренажеры и гантели….ей просто необходимы регулярные занятия лечебной гимнастикой простыми упражнениями ЛЕЖА, на полной разгрузке позвоночника, ей нужна целенаправленная работа с собственным телом, ее позвоночнику нужен мышечный корсет, который выпрямит позвоночник и будет САМ АВТОМАТИЧЕСКИ держать и защищать позвоночник ребенка. Позаботиться о позвоночнике вашего ребенка должны были вы сами, начиная с первого класса, как ребенок сел за парту на долгие часы, а вы спохватились только сейчас, когда у ребенка уже сколиоз и горб на спине растет!!
Заботиться о здоровье позвоночника и вырастить ребенка ЗДОРОВЫМ — это непосредственная ОБЯЗАННОСТЬ РОДИТЕЛЕЙ. Хочу вам с уверенностью сказать, что у вашего ребенка уже хронический артрит — это заболевание не появляется на пустом месте…..любой сустав начинает разрушаться и болеть, если он, опять-таки, не окружен сильными мышцами, эластичными связками, и если не сохранена его подвижность. Питание суставной хрящ получает только тогда, когда в суставе происходят движения. Нужно заниматься лечебной гимнастикой.
Вы, Валерия, видимо никогда не занимались физическим развитием вашей дочери, поэтому она худая, слабая и болезненная. Ваша девочка уже достаточно большая, и ей нужно доходчиво объяснить и убедить ее, в том, что здоровье позвоночника и всего опорно-двигательного аппарата зависит от ее собственных усилий и упорства в тренировках собственного тела! Иначе, ее ждет не завидное будущее….в постоянных страданиях от боли в спине и суставах…. и можно даже угодить в инвалидную кресло, если она не начнет регулярно ежедневно заниматься правильными и безопасными упражнениями лечебной гимнастики.
Все нужные вам лечебные комплексы я выпустила много лет назад, если бы вы позаботились о позвоночнике ребенка своевременно, то ни сколиоза, ни горба, ни хронического артрита у вашего ребенка не было бы ВООБЩЕ!
Советую вам не терять драгоценного времени и заказать на моем сайте следующие лечебные комплексы:
— Оздоровительный комплекс 1 курс это основной комплекс на весь позвоночник, выполнять 3 раза в неделю,
— Лечебная гимнастика для шеи укрепляет шейный и грудной отделы, выполнять 2 раза в неделю,
— Стройные ноги и жизнь без артроза укрепляет поясничный отдел позвоночника и суставы ног, выполнять 2 раза в неделю
Все три рекомендованные комплекса — это комплексный подход к оздоровлению всего позвоночника и суставов.
Ведь от целостности костной конструкции зависит целостность спинного мозга и спинномозговых нервов, осуществляющих иннервацию внутренних органов. Советую вам серьезно заняться здоровьем ребенка, я предложила вам схему на год ежедневных тренировок. После, оставите 3-4 дежурных тренировки в неделю для поддержания тонуса сформированного мышечного корсета.
Не запускайте позвоночник и суставы вашей дочери до необратимых процессов! Скоро у меня выйдет новый комплекс «СКОЛИОЗ, КИФОЗ, КИФОСКОЛИОЗ«, вы можете его позже приобрести, а начать нужно с рекомендованных мной программ.
Валерия, прошу вас не обижаться на мою резкость и категоричность, меня огорчает халатное отношение родителей к здоровью детей. Некоторые родители перекопают весь интернет, перепробуют все способы и, наконец, найдут мои профессионально подобранные комплексы, и бывают очень благодарны (почитайте Отзывы на сайте), но большинство как и вы слепо верят врачам, бесполезно » пассивно лечат» искривление костной конструкции…теряют драгоценное время и запускают проблемы до необратимых процессов…
А потом мне 13 летние девочки пишут мне письма и говорят «я не хочу жить! кому я нужна горбатая! родители зарабатывали на жизнь и не обращали внимания на мою кривую осанку»… мне становится очень грустно…и приходится быть для таких детей психотерапевтом и ориентировать их на другие ценности жизни…. Валерия, не доводите своего ребенка до крайностей, не повторяйте чужих ошибок, не ломайте судьбу собственного ребенка!
Мой вам совет прислушаться к моим рекомендациям и довериться профессионалу.
С уважением, Елена Плужник,
тренер по лечебной гимнастике,
тренер по оздоровительной аэробике.