Здравствуйте, Елена. У меня комбинированный сколиоз 3 степени, 40 /30 , как можно это исправить? ЛФК не помогает, за год ухудшение на 15 . Очень печалит наличие очень заметного реберного горба, и бросающаяся в глаза асимметрия плеч.
Полина, 15 лет, Екатеринбург
Здравствуйте, Полина.
Как профессионал в ЛФК с огромным практическим опытом работы с людьми, имеющего собственную методику по выпрямлению и восстановлению позвоночника, говорю и точно знаю, что если упражнения в течении месяца не дали никакого эффекта и визуально не видно улучшение осанки, то они просто бесполезны, а если искривление у вас увеличилось, то эти упражнения опасны и усугубляют уже имеющуюся болезнь.
В большинстве лечебных учреждений нет специалистов, которые знают биомеханику человеческого тела в нужном объеме, в котором знаю ее я. Запомните, что УПРАЖНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЮ — РОЗНЬ!
Здравствуйте, Елена. у меня протрузии 4,5 и 6 шейного позвонка и грудного отдела, мне можно делать гимнастику и какую, так как, лечится лекарствами я не могу, у меня проблема большая очень с желудком, и после операции не что не помогло желудку. если можно чем то мне помочь, то пожалуйста помогите.
Здравствуйте, Елена! Мне 26 лет, у меня S-образный сколиоз 3-4 степени, реберный горб слева возле лопатки и справа в грудном отделе. С 12 лет практически постоянно занимаюсь танцами, 2 года назад на протяжении года посещала мануального терапевта, носила корсет, делала упражнения. Состояние улучшилось. Я готова работать по Вашей методике, но не знаю с чего начать. С Оздоровительного комплекса 1 курс или со 2 курса для продвинутых? Т.к. мышцы довольно сильные и есть выносливость.