ТРЕНИРОВКА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

500.00 

 

Комплекс Тренировка сердечно-сосудистой системы — это аэробная тренировка умеренной интенсивности для занятий дома. Упражнения для сердца — обучающая программа без возрастных ограничений. Лечебный комплекс предназначен для людей малоподвижной профессии для восполнения необходимого двигательного режима и поддержания хорошего тонуса всей сердечно-сосудистой системы, для людей с заболеваниями сердечно сосудистой системы и дыхательной систем, и для реабилитации людей, перенесших инфаркт миокарда, людям ослабленным комплекс укрепит иммунную систему. Комплекс рекомендован: при тахикардии, гипертонии и гипотонии, для профилактики инфаркта и реабилитации после инфаркта миокарда, для лечения вегето-сосудистой дистонии, при заболеваниях дыхательной системы.

Какой вариант покупки выбрать?

Купить электронную версию Как заказать и получить товар
Артикул: DVD12 Категория: Метки: , ,
(Пока оценок нет)
Загрузка...

Описание

Лечебный комплекс «Тренировка Сердечно-Сосудистой Системы» предназначен для людей малоподвижной профессии для восполнения необходимого двигательного режима и поддержания хорошего тонуса всей сердечно-сосудистой системы, для людей с заболеваниями сердечно сосудистой системы и дыхательной систем, и для реабилитации людей, перенесших инфаркт миокарда, людям ослабленным комплекс укрепит иммунную систему. Комплекс рекомендован: при тахикардии, гипертонии и гипотонии, для профилактики инфаркта и реабилитации после инфаркта миокарда, для лечения вегето-сосудистой дистонии, при заболеваниях дыхательной системы.

Предлагаемый комплекс — это живой урок оздоровительной танцевальной аэробики с грамотно распределенной умеренной нагрузкой. Несложные танцевальные движения легко усваиваются, они увеличат ваш арсенал движений, веселая музыка поднимет вам настроение и тонус, но самое главное, регулярное выполнение комплекса поможет выработать выносливость и повысит функциональные возможности сердечно-сосудистой системы.

Комплекс оздоровительной аэробики сбалансированный по нагрузке:

  • восполнит отсутствие у вас необходимого двигательного объема;
  • обеспечит безопасную тренировку сердечной мышцы и приведет в тонус все сосуды тела;
  • снизит общий показатель ЧСС(частота сердечных сокращений) и ЧСС в покое;
  • разовьет все мышцы, участвующие в процессе дыхания;
  • увеличит объем легких и провентилирует их;
  • постепенно и безопасно снизит лишний вес и нормализует обмен веществ в организме;
  • выведет через потоотделение токсины из организма, чем облегчит работу печени и почек;
  • зарядит энергией и поднимет вам жизненный тонус!

Из-за малоподвижного образа жизни и отсутствия элементарной тренировки сердечная мышца постепенно слабеет, атрофируется и становится неспособной выполнять свою жизненно важную функцию насоса, а именно, обеспечение постоянного бесперебойного кровотока в организме. Поэтому каждодневное хождение на работу и повседневные стрессы нашей жизни, становятся непосильной нагрузкой для сердца и являются естественной причиной сбоев в работе сердца, а появление заболеваний становится неудивительным.

Нужно понимать, что болезни сердца, гипертония, гипотония, варикозное расширение вен, сердечная недостаточность не появляются без причины в одночасье: и с человеком не вдруг… случается инсульт или инфаркт миокарда. Ваши оправдания и отговорки на лень, на неорганизованность или запрет врачей, ваше сердце и ваш слабый организм не поймут!
Грамотная тренировка под руководством опытного и квалифицированного тренера — это самый доступный, самый надежный и не дорогостоящий способ сохранения и восстановления утерянного здоровья!
Движение — это жизнь! Движение — это естественная биологическая функция человеческого организма!
Которая отмирает с приходом технического прогресса и гиподинамии.

Комплекс «Тренировка сердечно-сосудистой системы», грамотная аэробная тренировка, удобная своей небольшой продолжительностью в сочетании с Мини-комплексом для позвоночника или комплексом Скорая помощь при болях в спине будет составлять полноценную тренировку.

«Тренировка сердечно-сосудистой системы» — это лечебный комплекс умеренной интенсивности, состоящий из простых танцевальных упражнений.

Комплекс рекомендован: для снижения ЧСС, для лечения тахикардии, для выработки выносливости сердца, для снижения ЧСС в покое, для лечения гипертонии и гипотонии, для лечения варикоза, для профилактики инфаркта и реабилитации после инфаркта миокарда, для лечения стенокардии, для лечения вегето-сосудистой дистонии, для увеличения объема и вентиляции легких, для восстановления после пневмонии, для лечения астмы, для укрепления иммунитета и выработки сопротивляемости простудным заболеваниям, для естественного очищения организма.

Аэробная тренировка сбалансированная по нагрузке просто необходима :

— для восполнения необходимого двигательного объема;

— для безопасной тренировки сердца и сосудов;

— для развития межреберных мышц, обеспечивающих процесс дыхания;

— для увеличения объема легких и их вентиляции;

— для постепенного и безопасного снижения веса тела и нормализации обмена веществ в организме;

— для выведения шлаков и токсинов из организма, чем облегчить работу вашей печени и почек;

— для зарядки энергией и поднятия вашего жизненного тонуса!!!

Из-за малоподвижного образа жизни и отсутствия элементарной тренировки главная мышца — сердечная, постепенно слабеет, атрофируется, поэтому она неспособна выполнять даже свою жизненно важную функцию насоса: обеспечение постоянного кровотока в организме. Каждодневное хождение на работу и повседневные стрессы нашей жизни, становятся непосильной нагрузкой для слабой сердечной мышцы и неизбежно являются основной причиной сбоев в работе сердца, а появление заболеваний становится неудивительным. Болезни сердца и сосудов это гипертония, варикозное расширение вен, сердечная недостаточность и другие не появляются в одночасье…и с человеком НЕ ВДРУГ, случается инсульт…или инфаркт миокарда… Оправдания людей в виде запрета врачей, занятости, а на самом деле вашей лени и неорганизованности… сердце и слабый организм не поймут!

Считаю, что регулярная тренировка – это самый доступный, самый дешевый и надежный способ сохранения или возвращения утерянного здоровья!

Советую выполнять комплекс Тренировка сердечно-сосудистой системы перед основным комплексом на весь позвоночник в качестве отличной разминки и разогрева перед силовой тренировкой — Мини-комплекс для позвоночника. Соединив эти оба комплекса у вас получится полноценная тренировка.

ДВИЖЕНИЕ ЭТО ЖИЗНЬ !!! Движение и работа мышц — это биологическая функция нашего тела. ПОЭТОМУ, ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ В ВАШИХ РУКАХ !!!

Дополнительная информация

Формат:

DVD

Кодек:

MP4

Продолжительность:

25 мин

Обзоры

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “ТРЕНИРОВКА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ”

Ваш e-mail не будет опубликован.

*

очиститьPost comment