Добрый день, Елена! Есть 3 проблемы:
1.Сын 10 лет — выраженное продольное плоскостопие и нарушение осанки, сколиоз официально не ставят, но о нем говорят, так как есть несколько признаков: выпирающая лопатка и плечо одно выше другого, дополнительно незначительный перекос таза под вопросом. Рекомендуют стельки и физические упражнения. Подскажите какие Ваши комплексы лучше приобрести и как их чередовать
2. Я — 39 лет. Есть протрузии шейного и поясничного отдела позвоночника, есть жировые отложения в области живота и бедер, есть жирок над коленками и варикоз ног. Очень хотелось бы с помощью выполнения ваших упражнений вернуть себе красивые формы и здоровье. Укажите, пожалуйста, в какой последовательности чередовать занятия?
3. Супруг — 45 лет. Тут проблемный в первую очередь поясничный отделе. Грыжа Шморля поясничного отдела. Синдром беспокойных ног. Из-за указанных причин часто спит сидя. Ожирение 1ст. Буду рада отклику, чтобы сделать полноценный заказ
Инна, 39 лет
Здравствуйте, Инна.
1. У вашего сына явный сколиоз, причем сколиоз 1-2 степени, о чем свидетельствуют плечи разной высоты и торчащая лопатка. Лопатка торчит потому что ее выталкивают чуть выпирающие ребра… это предвестник горба в случае вашего бездействия… Врачи вам попались или равнодушные или вообще не разбирающиеся биомеханике человеческого тела! И упражнения в поликлиниках тоже даются бесполезные, советую не терять драгоценного времени.
Здравствуйте, Елена. Можно ли при межпозвоночной грыже бегать трусцой или заниматься быстрой ходьбой?
Уважаемая Елена. Прошу Вашего совета. Несколько лет назад стали ощущаться боли в тазобедренных суставах. Особенно при подъеме по лестнице, после долгого сидения и ночью после лежания на боку. При ходьбе они проходили. Обратилась к врачу. Сделали рентген т/б суставов и дали заключение — коксоартроз 2 степени. Хирург, не осматривая меня, не проверяя подвижность суставов, назначил лечение от коксоартроза: НПС, алфлутоп, физио-магнит в область суставов. 
Елена, добрый день! На Ваш сайт попала в связи с тем, что искала можно ли заниматься стрип пластикой при наличии остеохондроз шейного отдела. Дело в том, что я уже отзанималась почти месяц и скорее всего из-за резких движений головой состояние обострилось, появилось головокружение, помутнение в голове, тошнота, вялость. До этого было более менее нормально. Но т.к. мне уже 32 года я решила что это сигнал и необходимо что-то делать и заниматься своим позвоночником основательно. У меня еще есть сколиоз и поясница меня тоже беспокоит. 
Добрый день, Елена. Мне 54 года, 20 лет занимаюсь в тренажёрном зале. Постоянно проверяю все органы. НО забыл проверять постоянно шейный отдел. При недавнем МРТ обнаружили спондилёз, грыжи дисков с4-5 с5-6 со стенозом позвоночного канала, протрузии дисков с3-4, с6-7, нестабильность в сегменте с4-5, унковертебральный артроз с4-5, с5-6, двусторонняя аномалия Киммерли, сколиоз, лордоз, листез. Деформация ветебральных сегментов позвоночных артерий для правой позвоночной артерии, миофасциальная компрессия правой позвоночной артерии. 
Добрый день! в 2013 году перенесла операцию по замене межпозвоночного диска 5-6-го шейного отдела позвоночника (установлен имплант). Очень хочу снова заниматься спортом или освоить танцы. Подскажите, какие нагрузки мне противопоказаны или какие танцевальные направления мне можно осваивать. Спасибо
Добрый день Елена! Я просмотрела Ваши ролики и надеюсь Ваши упражнения мне помогут. Мне 67 лет у меня протрузия 3-х дисков и грыжа диска с секвестрацией 11,5 мм. Очень надеюсь на Вашу помощь и на вашу методику.
Здравствуйте, Елена. Заранее извините за столь обширное письмо. Ниже приведены заключения пройденных диагностик. Рентгенография шейного отдела позвоночника: заключение — невыраженный псевдокифоз шейного отдела позвоночника. Остеохондроз шейного отдела позвоночника 1 степени с4-с5, с5-с6, с6-с7. Нестабильность межпозвонковых дисков в с5-с6, с6-с7. Рудиментарные шейные ребра, слева несколько более выраженное. Функциональное исследование шейного отдела позвоночника, заключение: нестабильность межпозвонковых дисков на уровне с2-с3, 3-4, 4-5, 5-6, 6-7. Дсбца, заключение: высокое вхождение обеих позвоночных артерий в позвоночных канал на уровне с5. Окклюзионных и стенотических изменений кровотока по сонным, позвоночным, и подключичным артериям нет. 
Добрый день, Елена. Мне 54 года, вопрос, поможет ли при аденоме простаты ваш лечебный комплекс Гимнастика для интимных мышц. 20 лет периодически занимаюсь в тренажерном зале.
Здравствуйте Уважаемая Елена Юрьевна. Меня зовут Евгений мне 36 лет, женат имею двоих детей. Коротко о главном: В долгих поисках решения своей проблемы нашел ваш сайт, почитал о вас и ваших пациентах, как то сразу стало духовно свободнее и появилась надежда, что Вы мне поможете. Дело в том ,что чуть более полугода назад у меня МРТ показало остеохондроз, протрузию 0,4 см L4-L5, и поясничную грыжу диска 0,6 см L5-S1. В итоге все врачи и бабки шаманки никаких результатов не дали. Я в семье Глава, жена в декрете со вторым ребёнком. Помощи ждать не от кого, Мамы и Папы у нас нет. Решил обратится к Вам, последняя надежда осталась на Вас. Поясница болит уже очень давно, после того как в армии мне сделали пункцию в позвоночник. После этого стала болеть поясница и в данный момент отнимается левая нога. С работы уволили, мотивируя, что инвалиды не нужны. А у меня ведь двое детей одной 10 второй 2 годика, я очень волнуюсь за семью и своё здоровье. Уколы уже практически не помогают. Помогите, подскажите, что мне делать.